Konstruktywna krytyka, a niszcząca. Jak je odróżnić?

Konstruktywna krytyka, a niszcząca. Jak je odróżnić?

Konstruktywna krytyka, a niszcząca. Temat myślę cały czas aktualny, ponieważ są w życiu różne sytuacje, kiedy potrzebujemy opinii innych osób. Może to być rodzina, przyjaciele, znajomi, sąsiedzi. Zdarza się jednak, że zamiast słów, które pozwolą nam realnie spojrzeć na nasze plany, dostajemy niszczącą nas krytykę. Taka forma nie dość, że …

Nierealne wymagania innych.

Nierealne wymagania. Czy Ty też ciągle wymagasz od innych?

Nierealne wymagania innych ludzi… Brzmi znajomo? Czy nie masz wrażenia, że wszyscy stale czegoś od Ciebie wymagają? Wymagają uwagi, konkretnych zachowań, tego byś osiągał coraz więcej (nawet jeśli jest to kosztem Twojego zdrowia), tego byś był na każde zawołanie, był idealny w każdej roli, albo żebyś był posłuszny innym i …

Jak być szczęśliwym człowiekiem?

Jak być szczęśliwym człowiekiem? 14 wskazówek.

Czy zastanawialiście się kiedyś jak sprawić, aby nasze życie było bardziej udane, a tym samym żebyśmy byli szczęśliwsi? Ile razy się frustrowaliśmy? Ile razy czuliśmy się nieszczęśliwi lub przytłoczeni? Jak odnaleźć się w otaczającej nas codzienności i polepszyć swój byt? Czyli dzisiaj o tym, jak być szczęśliwym człowiekiem. Z pewnością …

Wystąpienia publiczne, czyli jak radzić sobie ze stresem. 7 porad.

Wystąpienia publiczne, czyli jak radzić sobie ze stresem. 7 porad.

Wchodzisz do sali. Włączasz laptopa, później rzutnik. Odpalasz prezentacje i…. podnosisz wzrok. Patrzy na Ciebie kilkanaście/kilkadziesiąt ludzi, a Ty masz ochotę uciec – i to jak najszybciej. Drżenie rąk, pot, szybsze bicie serca, gula w gardle i wrażenie jakbyśmy wszystko zapomnieli… Czy to wydaje się znajome? Czy to jest normalne? …

Jak rozpoznać toksycznych ludzi? 16 oznak.

Jak rozpoznać toksycznych ludzi? 16 oznak, że są wokół Ciebie.

Dzisiaj o tym jak rozpoznać toksycznych ludzi. Czy kiedykolwiek się z nimi spotkaliście? A może nie wiedzieliście, że to ludzie, którzy ciągną Was w dół?  Przygotowałam dla Was poradnik, który pomoże sprawdzić, czy rzeczywiście masz z nimi do czynienia. Skąd pomysł na pisanie o toksycznych ludziach? Z własnych doświadczeń, ponieważ …