Jak właściwie pielęgnować skórę latem?

Jak właściwie pielęgnować skórę latem? Zadbaj o siebie!

Lato z wielu względów może być męczącą porą roku. Głównie przez bardzo ciepłe dni. Cierpimy wtedy nie tylko my, ale również nasza cera. Jeśli zależy nam na zadbanym, ładnym wyglądzie powinniśmy wiedzieć, jak właściwie pielęgnować skórę latem. Podam Wam dzisiaj kilka wskazówek, które mogą się przydać i u mnie działają. …

Jak dbać o swoje włosy? 10 wskazówek pielęgnacyjnych.

Jak dbać o swoje włosy? 10 wskazówek pielęgnacyjnych.

Jak dbać o swoje włosy? Też się kiedyś zastanawiałam, jakie są najlepsze metody by pięknie wyglądały i były bezproblemowe. Zanim jednak zdobyłam tą wiedzę trochę czasu musiało minąć. Dzisiaj chcę się podzielić swoimi uwagami dotyczącymi właściwej pielęgnacji włosów. No to zaczynajmy!   Jak dbać o swoje włosy? 1. Wybierz właściwy …

Jak być szczęśliwym człowiekiem?

Jak być szczęśliwym człowiekiem? 14 wskazówek.

Czy zastanawialiście się kiedyś jak sprawić, aby nasze życie było bardziej udane, a tym samym żebyśmy byli szczęśliwsi? Ile razy się frustrowaliśmy? Ile razy czuliśmy się nieszczęśliwi lub przytłoczeni? Jak odnaleźć się w otaczającej nas codzienności i polepszyć swój byt? Czyli dzisiaj o tym, jak być szczęśliwym człowiekiem. Z pewnością …

Wystąpienia publiczne, czyli jak radzić sobie ze stresem. 7 porad.

Wystąpienia publiczne, czyli jak radzić sobie ze stresem. 7 porad.

Wchodzisz do sali. Włączasz laptopa, później rzutnik. Odpalasz prezentacje i…. podnosisz wzrok. Patrzy na Ciebie kilkanaście/kilkadziesiąt ludzi, a Ty masz ochotę uciec – i to jak najszybciej. Drżenie rąk, pot, szybsze bicie serca, gula w gardle i wrażenie jakbyśmy wszystko zapomnieli… Czy to wydaje się znajome? Czy to jest normalne? …